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Sport im Park

Ein kostenloses Fitnessprogramm von der Barmer Ersatzkasse und dem Stadtsportverband Siegburg

Mit dem Eröffnungstag am 27.08.2018 beginnt auf der Wiese am Michaelsberg an der Kleibergstraße ein Fitnessprogramm, das in Kooperation der BEK mit dem Stadtsportverband und verschiedenen Anbietern über 6 Wochen durchgeführt wird. So wird Mo. – Fr. von 18:30 – 19:30 Uhr ein unterschiedliches Kraft- und Ausdauertraining angeboten, das jeweils von lizensierten Fachkräften geleitet wird und immer am selben Trainingsort auf der Wiese stattfindet. Es umfasst an den einzelnen Wochentagen regelmäßig folgende Angebote: Tabata Workout (Mo.), Yoga (Di.), allgemeine Fitness (Mi.), Stabilisationstraining (Do.) und Freeletics am Freitag.

Detailierter Zeitplan zum Download:

Das Angebot richtet sich vor allem an alle Bürger und Bürgerinnen, die unter sachkundiger Anleitung wieder einmal etwas für ihre Gesundheit tun wollen und erfordert keine Vorkenntnisse. Teilnehmen können natürlich auch alle, die einfach nur Lust auf sportliche Bewegung haben. Sollten wir jetzt ihr Interesse geweckt haben, so kommen Sie am besten in Sport- oder Gymnastikbekleidung am Eröffnungstag oder zu einem Termin an den anderen Wochentagen ohne vorherige Anmeldung vorbei und bringen Sie ggf. bitte eine Gymnastikmatte oder eine Decke und ein Handtuch mit.

Gerne möchten wir Sie auch auf den 30.09.18 aufmerksam machen, an dem auf dem Siegburger Marktplatz ein Tag des Sports in Verbindung mit einem Biathlonwettbewerb stattfinden wird.

 

 

 

23. Schiffstour des Stadtsportverbandes am Freitag, den 29.06.2018

Zu unserer traditionellen Schiffstour laden wir hiermit alle Vereine unseres Verbandes herzlich ein.

Wir starten am Freitag, 29.06.2018 um 18:30 Uhr (Einlass ab 18.00 Uhr) an der Anlegestelle Bonn, Moses-Hess-Ufer/Brücke 13 mit der Party-Yacht „Poseidon“
Rückkehr wird gegen 23:30 Uhr sein. Der Fahrpreis beträgt unverändert 15.- € pro Person.
 

Anmeldungen ab sofort und bitte vereinsweise per eMail an den Vorsitzenden unter:
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Die Reservierung der Plätze erfolgt nach Überweisung und Eingang des Gesamtfahrpreises pro Verein auf unser Konto bei der KSK Köln
DE64 3705 0299 0001 0056 36

Die Reihenfolge der Anmeldungen entscheidet, Anmeldeschluss ist der 15.06.2018!
Bitte werben Sie in Ihren Vereinen für diese schöne Tour!

Zusätzlich erwartet Sie wieder unsere begehrte Tombola mit attraktiven Preisen, wie beispielsweise Gutscheinen und "Pittermännchen"!